fyll dagarna med liv
Googlar ni er fram till ett beslut?
Nyårstal till mig själv
Det har nu gått ännu ett år sedan du lovade dig själv att börja motionera, att börja fokusera mer på vad du själv ville, var du stod i livet och var ditt nästa steg skulle ta dig. Det var ett år sedan du lovade dig själv att bli en mer harmonisk människa, tänka efter innan, fast ändå tänka betydligt mindre än du gjorde då. Du skulle inte stressa upp dig över småsaker & låta dammtussarna bildas i hörnen med jämna mellanrum. Du skulle så mycket, men hann så lite.
Du ser därför istället fram emot nästa år, 2012. Du står förväntasfull och förundras vad som kommer att dölja sig bakom nästa hörn, på andra sidan berget, på gränsen till de obeprövade och bakom muren som stod ivägen för alla de chanser du aldrig tog. Du har en underbar familj som håller båda dina fötter kvar på jorden, även om jag tror att du kommer flyga iväg ibland.
Kära Caroline. "Man måste veta vad man önskar sig, för att få det man vill ha"
nio erkännanden (repris i brist på fantasi)
2. Jag är insmörjnings beroende och det går åt en hel flaska body lotion i veckan. Om jag duschar borta och av någon anledning inte fått med mig flaskan i väskan (vilket inte händer) så får jag panik och det känns som hela min kropp är en enda stor öken av torka.
3. Jag är väldigt påverkad av vädret. En regning dag kan jag känna att mitt liv inte ens är värt att leva. Jag blir grinig och tappar ofta orken till att ens le. Mitt grininga humör i sig resulterar i en massa onödigt tjaffs, vilket i sin tur leder till att dagen (och livet) blir ännu sämre.. som om det inte var jobbigt nog?!)
4. Jag har duschen som min frizon. Dit går jag ofta då jag måste fundera, gråta, le.. eller i huvudtaget behöver få vara för mig själv en stund. Det rinnande vattnet rensar mina tankar och ingen eller inget kan störa mig.
5. Mitt temperament når punkter jag själv inte kan kontrollera. Älskar jag, så gör jag det med hela mitt hjärta och hatar jag så gör jag det med hela min kropp. Du vill inte göra mig förbannad och tro mig, jag vill inte att du gör mig förbannad heller då jag helt kan tappa fattningen och bara se svart.
6. Jag kan vara väldigt djup och funderar alltid ett steg extra över saker och ting. Jag nöjer mig inte med ett "därför" utan letar alltid vidare efter meningen och djupet med allt.
7. Jag har svårt för att öppna mig riktigt för människor och har väldigt svårt att prata om känslor. Orden finns där men de kommer inte ut och jag hade gärna skrivit ett brev till personen i fråga istället.
8. Jag litar inte på människor. Framförallt inte tjejer och självklart inte på killar. Folk är falska och giriga och det gäller att vara på sin vakt, när det gäller allt.. jobb, förhållanden.. u name it!
9. Jag kan vara överpedantisk. Kan bli tvungen att mitt under en film, gå fram till tvbänken för att "rätta till" en ljuslykta eller dvdfilm. Jag har vissa linjer i huset & de måste följas. Jag vet i princip på millimetern var mina saker ska stå & skulle inte uppskatta att någon städade åt mig. Kul människa tänker ni.. ja ganska! ;) Däremot kan jag låta vissa saker andra möjligen skulle ta tag i direkt, vara helt orörda.. for exempel. Kastade en dippskål åt helvete & dippen satt kvar i taket & på öppna spisen i veckor. Satt helt störd är jag ju inte...
..får väll lägga till som nr 10 att jag annars är en väldigt glad och positiv människa så inte ni får helt fel uppfattning om mig. det är inte så att jag en regning dag slänger en sten i huvud på någon jag inte litar på för att sedan skriva förlåt i ett brev och därefter gå in i duschen för att gråta.
Svar till Milo
Grattis :) ... Får man fråga vad för utbildning du strävar efter , vad kommer du vara utbildad till när du e klar med dina studier ? :) .. Lycka till med allt !
Tusen tack! :) Just nu läser jag endast upp mina gymnasiebetyg. Jag är sedan en tid tillbaka färdig med alla kärnämnena & har nu valt ämnen inom ekonomi & administrations-området. Jag söker hela tiden arbeten inom detta område (även andra intressanta), med förhoppning att jag ska få ett arbete på dessa meriter. Skulle jag få ett arbete jag trivs med & som sträcker sig under en längre tid, så kommer jag köra vidare på det & se hur långt man kan klättra. Skulle det vara så att jag inte får ett arbete som lever upp till mina förväntningar, så kommer jag att studera vidare så snart som möjligt.
Eftersom jag bor ett x antal mil ifrån stan & det skulle vara en ren omöjlighet för mig att pendla ner till skolan varje dag. Ett arbete skulle jag gladligen pendla till, men skulle jag åka fram & tillbaka till skolan, så skulle det kännas som hälften av min tid till att studera, skulle försvinna någonstans efter vägen + att jag inte har lön för att gå i skolan. Skulle resultera i plus-minus-noll med studiemedel & resekostander. Så då det finns ett alternativ till att pendla, nämligen att studera på distans, så är det så även det som väger högt över vilka utbildningar jag har att välja bland.
Hade jag varit ensam, utan familj & flyttbar, så hade jag helt klart läst juridik. Men nu ser förhållandena annorlunda ut & jag har varken tid eller lust att lägga all min tid på att studera, då jag värdesätter tiden med familjen högre. Hade jag läst juridik så hade jag även siktat på att bli bäst i branschen & den ligger möjligen inte i Sundsvall. Satt så blir det nog inte! (finns inte på distans heller, annars hade jag möjligen gett det ett försök)
Så det som är mest aktuellt just nu för mig är Socionomutbildningen, på distans i Östersund. Kan inte bli bättre än så. Folk frågar mig om jag verkligen orkar ta mig an detta, så jag inte tar åt mig personligt & tar med mig arbetet hem. Självklart kommer jag klara det & jag anser att det är personer som mig, som faktiskt bryr sig som ska arbete inom dessa områden. Inte sura kärringar som tappade livslusten då de blev lämnade vid fyrtio & det numera gått så långt att de vill dra ner alla andra till deras outhärdliga nivå. Det kommer vara många pensionsavgångar de närmsta åren & arbetsmarknaden kommer vara över stabil. Att ingångslönerna sedan är låga är inget jag bryr mig om, då jag arbetar för att arbeta mig uppåt & eftersom jag är ung då jag är färdigutbildad, så vore det bara konstigt om jag inte nått någon slags chefsposition inom de kommande åren.
Så här ser det ut idag iallafall.. sedan kan det ju ändras lite med humöret, men det brukar oftast leda mig tillbaka till dessa tankar iallafall! :)
väggord till sovrummet?
en befrielse
Man finner sig likt förbannat varje morgon inloggad för att läsa alla dessa uppdateringar. Vad du åt till middag, vad du inte åt, varför du inte åt det. Grannen spelar hög musik, barnen vaknar, du har inte sovit på en vecka. Någon djup text, några varför och inget svar. En låt text, fem gilla och ständigt någon som hatar den. En gullig karta som visar exakt var du befinner dig just nu, var du var för en timme sedan och en uppdatering om var ditt steg går här näst. Bästa vänner utan nummer och chatten som en enda utväg till kontakt. Ett ytligt och underhållande yttre, men en osäker och tråkig människa i grunden. Ett jävla spel där alla ska veta allt om alla, fast rutan i självaverket reflekterar en kontrast av vår verklighet. Nu ska jag lägga min tid på sånt av värde istället & jag tror detta kommer ge mig den extra tid jag behöver och inte trodde existerade. Jag klarar mig utan denna bekräftelseonani & de människor jag bryr mig om kommer jag ha kontakt med ändå.
Jag tog bort min facebook igår! (och kan härmed lyssna på roxette.. i mitt eget hem..utan din vetskap)
livskvalité
värsta pojkväns akademin
Har ni sett "värsta pojkväns akademin"? Seriöst, det speglar samhället så sjukt mycket, trots att det bara är rent ploj rakt jävla igenom. Men det förra avsnittet gjorde mig fan riktigt jävla förbannad. Det finns ETT par som är normalt där, killen är kung & tjejen är.. ja, normal. Men vilka blir utdömda av de andra ytliga & spelade paren om inte dem. Killarna har varit otrogna kors & tvärs, hej å hå.. men har nu genomgått någon slags förändring & blivit eh, världens grymmaste pojkvänner, typ. De har blivit så pass grymma att de inte ens dricker en öl på grabbkvällen. Nej, de glider runt med en jävla pepsi, för att allt annat vore såååå respektlöst mot deras flickvänner. Den enda normala killen säger att han iallafall tänker ta en extra öl, för att han kan & för att han vet att han inte har något att vara rädd över. Samtidigt sitter den normala killens flickvän & blir utdömd av de andra tjejerna för att hon är så tolerant med sin kille, då han inte ljuger om hennes vikt, köper rosor efter varje gång han varit otrogen.. eh, för att han älskar sin tjej osv. De andra killarna betedde sig som nå jävla svin, men ändå är det bara den normala killen som döms ut. De andra parens osäkerhet på varandra bländar än genom tv-rutan, men sånt ser de inte. För köper killen en present, ser bra ut & ni har grymt sex så kan man bara skita i resten.
Och det är precis såhär verkligheten ser ut. Alla är så jävla spelade ala Jersey Shore, allt ska se så jävla bra ut på ytan. Det perfekta paret, med de alltid bruna kropparna, ständigt med en lagomt varm latté i handen & har ni missat utskriken på varje förfest, så har de även ett sjukt bra sexliv (båda med perfekta kroppar givetvis). Men bakom allt detta finns inte ett jävla skit. Klarar de av att sitta en kväll tillsammans utan att få panik? Skulle de klara av att endast vara med varandra en vecka ens? NEJ! Shit.. lev era egna liv & låt alla andra sköta sitt eget. Det är bara dig själv du helt säkert kommer leva resten av ditt liv tillsammans med iallafall!
Update:
Men vafan, blev tvungen att se ett avsnitt till undertiden jag pluggade. Och nu kan jag lika gärna lägga ner skiten, finns ingen värdig vinnare längre iallafall. Enligt de andra så lämnade de för "att de var så osäkra" eller "för att de hade gett upp". De är så jävla grymma tillsammans och den enda anledningen till att de lämnade var för att de 300.000 saknade värde för dem. De tyckte helt enkelt att de andras spel var så sjukt fjantigt att de fan hellre drog hem direkt. Kung & all lycka i framtiden för dem. Synd för mig som måste finna mig en ny serie.
to do..
pssst..
känn lugnet vid världens ände
drömmen om Italien
Bila genom Modena, Florens, Venedig, Rom, Parma osv. Njuta av en massa god mat, dricka lite för mycket vin & bara vara i två veckor. Fyfan så jävla underbart! Nu ska jag börja lägga undan en slant varje månad, för dit ska vi, någongång!
cyniska tankar
Folk som aldrig kan ta tag i sina jävla liv, utan lever med vetskapen om att allt löser sig ändå. "Jag är så jävla avslappnad & chill satt ja bara glider runt genom livet på en jävla skateboard & skiter fullständigt i om den aldrig kommer ta mig fram i tid.. cause that's how I roll. Trots min sega framfart så missar jag ändå allt i världen runtomkring, då jag istället stirrar mig blind på det målet jag aldrig hade & därmed aldrig kommer att nå." Hur ska man kunna förklara för dessa människor att det inte är ett dugg jävla fränt att leva på andra? Att man inte glider om man ständigt tar skjuss av sin morsa & att den enda anledningen till att de överspelar på sin roll som en "jävligt chill person" är för att de är alldeles för inkompetenta för att vara någonting mer.
Nej, fyfan.. Någon att somna bredvid om natten, allt annat är överskattat!
..Och det är alltså det här jag sitter & tänker på då jag egentligen borde räkna ut diverse k-värden & grafer. Men det är svårt att inte fundera på hur det vore att leva ett liv, som inte var styrt av någon annan. Ett liv utan egna livs ekvationer. Jag tror vi sätter punkt där, Haha ja herreminge.. nu ska jag ta mig en koppkaffe & lösa lite tillsynes världsproblem i matteboken! ;) Tjopp tjopp!
destruktiv blues
små bitar av ingenting
den där framtiden
Vad ska jag bli då jag blir stor? Den ständiga frågan, med de oklaraste svaren. Så fort jag hittar någonting intressant så är det alltid någon faktor som inte stämmer överens med mina förväntningar.
Fem krav jag har!
1. Ett arbete jag kommer trivas med
2. Arbetsmarknaden ska vara i balans
3. Bra lön
4. Kursen ska hellst vara på distans, speciellt om den sträcker sig kring 3år
5. Jag ska kunna utvecklas inom detta & kunna arbeta mig uppåt
(6. Vore överlägset om det fanns möjlighet till arbete i närheten där jag bor.. aint gonna happen)
Alla dessa faktorer måste stämma in & det var ju faktist svårare än jag kunde ana. Har hittat en yrkesutbildning på komvux "Försäkringsrådgivare, administration bank-penison", det tror jag skulle kunna bli bra. Någon som läst den? eller vet någonting om den? bra, dålig?
+ Endast 1,5 års studier
+ Jag har läst en massa kurser redan inom detta området
+ Lär vara hur roligt som helst
+ Möjligheter till att arbeta sig uppåt
+ Enligt ams så är arbetsmarknaden i balans, även framtiden inom detta ser god ut.
- Lönerna verkar i det stora hela vara låga
- Kursen är inte på distans (= minus för ekonomin, lång pendling & ingen chans till extra jobb)
Guuuuud, tycker det här är skit svårt, då man inte gärna utbildar sig två gånger. Utan då jag väl studerar till någonting nu efter gymnasiet, så ska det vara någonting jag kan arbeta med resten av livet & trivas med.
Vad ska ni bli då ni blir stor? Eller vad arbetar ni med? Erfarenhet, utbildning & lön?
Inom vilket område är arbetsmarknaden som säkrast, med de högsta lönerna & möjligheten att studera på distans?
GAH!
den ständiga oturen
Jag har tappat räkningen på de gånger allt har gått käpp rätt åt helvete för oss & vi själva inte kunnat påverka det. Den efterlängtande resan till Bulgarien, vilka drabbas av magsjuka? Jo jag.. & sedan Noel. Första semesterresan tillsammans i sommar & Noel startar morgonen med att kräkas & pengarna har inte kommit in på kontot. Den största delen handlar det om pengar som jävlas. Försäkringskassan lät oss vänta 8 månader på pengar & csn 3-4 månader.. Men ändå är det inte det som är värst, utan de satans bilarna.
Det är inga stora problem, men det ska tamefan alltid vara något. Igår var jag & Noel påväg att åka till dagis, påklädda & klara, men tror ni att det ens går att vrida om nyckeln i saabjäveln, eller har hela skiten helt enkelt låst sig? (som tydligen är mer regel än undantag för saab 900) Blev till att vara hemma, som tiotusen gånger förr (varav punka hälften av gångerna). Imorse flöt allt nästan på sådär oförskämt bra, nästan sådär bra så man lika gärna kunde sätta sig ned & invänta att någonting skulle gå åt helvete. Hade världens lugnaste morgonen, gjorde iordning Noels varmchoklad & macka till utflykten, packar in oss i bilen & den startar.. ja, det kanske var en såndär ovanlig dag med flyt idag?!
Vindrutetorkarna står rakt upp & hela rutan är täckt med regn. Trycker upp spaken för att torka bort det blöta, men de rör sig inte en milimeter & har fortfarande inte gjort. Så fick väl åka hela vägen ner till dagiset med torkarna rakt upp & torka av rutan med jämna mellanrum. Kan säga att det aldrig varit några liknande problem med den här bilen, men de brukar ju i regel komma med en jävla fart så fort jag sätter mig i dem. (Går att jämföra med alla dessa telefoner, som helt plötsligt slutat fungera då jag lagt dem i handen)
Möjligen inga stora problem. Det är ju inte så att vi drabbas av ständig cancer & tänker "fan vilken otur vi hade nu", men denna ständiga småotur, är nog påfrestande. Vi blir inte ens förvånade längre & jag ser med spänning framemot att se vad resten av dagen har att erbjuda. Bring it!
Låt hösten bli en nystart
Vet att inte alla där ute uppskattar hösten lika mycket som mig. Det är många som går ner sig i en depression, en såkallad höstdeppression eller SAD (Seasonal Affective Disorder) som det också heter. Depressioner kan inträffa när som helst under året, men är då vanligast under hösten. Är du en av dem som blir lite nere, under det mörka vinterhalvåret?
För mig har hösten alltid inneburit en nystart. En tid då man ska lägga allt det jobbiga under det gångna året bakom sig. Gör det du med & ta del utav dessa tips, för att undvika att falla ner i denna deppighet.
Rör på dig - Gör dig gott både fysiskt & psykiskt. Det släpper så även stressen & får dig på andra tankar, samtidigt som du möjligen får en mer trivsam kropp, som så även mår bättre.
Nystart: En mer vältränad & välmående kropp. Gör om i hemmet - Möblera om, köp nya varma filtar & nya doftljus. En förändring i hemmet behöver nödvändigtvis inte kosta.
Nystart: Ett varmt & trivsamt hem. Ta hand om dig själv - Ge dig själv en liten "me time", ta ett bad, gör en ansiktsmask, en hårinpackning & måla naglarna. Gör detta regelbundet, för känner du dig fräsch & fin så mår du så även bättre med dig själv.
Nystart: Ett fräscht & fint yttre. Planera den kommande dagen - Lägg fram kläder för morgondagen, packa väskan & gör iordning allt du kan göra kvällen innan. Detta kommer i sin tur göra din morgon enklare & smidigare, samt minimera stressen. En dålig morgon kan i regel förstöra hela din dag, så försök förebygga en dålig start så långt du kan.
Nystart: Mer planering, mindre stress. Skapa goda sovvanor - Kliv upp i tid även om du är ledig, då kan du somna bättre på kvällen & regelbundna sovtider är viktigare än vad vi tror för vårt välmående. Undvik känslan av att vakna helt outsövd på morgonen, eller den ångestliknande känslan av huvudvärk, illamående & olust som en för lång sovmorgon ger med sig.
Nystart: Regelbundna sovtider & tillräcklig med sömn. Tänk på kosten - Som vi alla vet så är maten kroppens bränsle & genom att få i oss de mineraler & vitaminer vi behöver, så mår vi så även bättre. Ät mycket bär, frukt & grönsaker. Försök äta så naturligt som möjligt & undvik behandlad mat. Precis som sömnen så är även regelbundna måltider väldigt viktigt för vårt välmående.
Nystart: Nyttigare kost & regelbundna måltider. Ta tillvara på ljuset - Ljusterapi är en behandlingmetod mot just depression & genom att ta vara på ljuset ute, genom att dra undan gardinerna & vara ute så mycket som möjligt, så mår du också bättre.
Nystart: Uppskatta & ta tillvara på solen & dess ljus mer. Planera in roliga evengemang - Ha en fest eller ett kalas "bara för att". Planera, baka, laga & fixa tillsammans med några kompisar & bjud in alla människor ni mår bra av att umgås med.
Nystart: Fira så fort tillfälle ges. Ges det inget? fixa ett. Ha alltid någonting att längta till - Det är viktigt att alltid ha någonting att se framemot & längta till. Detta får oss att se framåt, då det är viktigt att inte bara fastna i nuet. Planera in en liten weekend i London om ett år, en konsert eller festival till sommaren eller något så enkelt som en liten fest nästa helg.
Nystart: Se alltid till att ha någonting roligt framför dig. Rensa i hemmet - Rensa i badrums- och köksskåpen, allt du inte behöver eller som bara bidrar till negativ energi för dig bör du kasta bort. Rensa garderoben, det du inte använt på över ett år, skänk eller ge bort det till någon annan, alt lägg i ett förråd. En rensning kan vi alla behöva ibland & dessa saker påverkar oss mer negativt än vad vi tror & stressar upp oss helt i onödan.
Nystart: Allt jag inte behöver eller använder bör ej heller finnas i mitt hem. Rensa i umgängeskretsen - Ja, trots att det låter hemskt, så kan det även här behövas en rensning ibland. Fundera över vilka människor i din omgivning du verkligen behvöer & vilka som verkligen ger dig positiv energi. De ytliga människorna som endast ger ifrån sig känslan av "juste fan, det var idag vi skulle ses" måste man inte träffa, faktiskt. Lägg denna tid på de människor du verkligen behöver & de som får dig att må bra istället.
Nystart: Umgås endast med de människor som ger dig positiv energi.
Så med dessa tips önskar jag er alla en underbar höst! :)
Måste även rekommendera en inspirerande blogg om just hälsa & välmående. Det är min älskade vän Jessica som driver den & alla borde klicka sig in där & läsa hennes inspirerande inlägg! Klicka här för att komma dit!
Om man får drömma (och det får man)
Då skulle jag leva mitt liv i mer enkelhet. I ett stugliknande hus vid en sjö. Där skulle vi odla vår egen potatis, grönsaker och frukt. Vi skulle föda upp eget boskap och livnära oss på det naturen kunde ge oss. Vi skulle handdiska våra koppar & inte stressigt slänga in dem i diskmaskinen. Vi skulle handtvätta våra kläder & barnen skulle bygga kojor & leka med barkbåtarna vi gjort tillsammans dagen innan. På kvällarna skulle vi ta båten ut på sjön för att fiska & varma nätter skulle vi sova under bar himmel. Istället för att flockas framför tv:n, så hade vi umgåtts & värdesatt varenda sekund. Vi skulle uppskatta det lilla & se det stora i det stora.
Då vi lever ett sådant billigt liv, så hade vi båda kunnat gå ner i arbetstid, möjligen arbetat under vinterhalvåret, för att sedan vara ledig under den andra halvan. Eller helt enkelt livnärt oss på dessa boskap & det gården kunde erbjuda oss. Det skulle ligga så pass nära samhället att vi enkelt kunde ta bilen till affären eller för att träffa vänner, men tillräckligt långt ifrån för att skärma av det stressiga livet utanför (och för att ha mottagning på telefonen). Vi skulle leva i princip som nu, skillnaden är att jag inte skulle sitta & skriva på bloggen nu, utan istället gått ut på gården för att ta hand om djuren, tagit en tur med båten eller tagit mig en kopp kaffe vid bryggan. Varken diskmaskinen eller tvättmaskinen hade blivit tvungen att plockas ur om tjugo minuter, utan jag skulle rofyllt ställt mig & diskat ur min kaffekopp istället.
Nu handlar allt om vem som har flest vänner på facebook. De självsäkraste människorna har inte ens facebook & flest vänner vann aldrig. Dina bästa vänner är endast tillgängliga på chatten & du är en knarkare. Facebook är din drog, för utan denna eviga rundgång av bekräftelse & diskreta metoder att ta kontakt, så hade du fallit. Det är självgående dammsugare, 3D i telefonen, utseendefixering & krogliv (finns det ens en enkel pub?). Den enda gången du rör på dig är på det lokala gymmet, där du svettas tillsammans med tusen andra människor, som precis som du strävar mot perfektion. Hur skulle det kännas att vakna upp från ett liv man aldrig levt för sig själv, utan genom alla andra?
Jag hade gärna sett att vi fortfarande levde på den tiden, då vi ägnade oss åt byteshandel. På den tiden då alla levde sitt eget liv, utanför alla myndigheter, papper & datorskärmar. Somliga dagar kan jag inte göra annat än att älska landet. Det räcker att jag tillbringar två nätter i stan för att jag ska kännas mig stressad, folk från stan är stressade & jag har aldrig någonsin längtat tillbaka. Somliga dagar längtar jag ännu längre bort.
Om du fick drömma, vem hade du varit då?
